【"ちゃんとしなきゃ"で苦しくなっていませんか? – happy通信 2月20日102号】無意識の他人軸から、自分軸へ戻るとき

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"ちゃんとしなきゃ"で
苦しくなっていませんか?

こちらに来られるクライアント様の中には
まじめで、しっかり者の方が
結構いらっしゃって
私なぞ、すごいなーと感心することしきりなのですが

そういう方はたいてい
"ちゃんとしよう"としてらっしゃる

そしてなぜか人生がうまくいってない

リーディングやコーチングをしながら紐解いていくと
幼い頃からの在り方に関わっていると
分かってきます

"ちゃんとする"は、いいことばかりじゃない
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"ちゃんとする"っていいことですよね
人から信頼され
仕事も、安心して任される人でしょう

でもそれに縛られすぎてしまって
なんだか息苦しい

自分らしく生きたいのに
自分を大切にしたいのに
どうしたらいいかがわからなくなっている

先日も
「それ小学校の頃には身についているように見えますけど
覚えていますか?」
と伺ったところ、YES

「なぜ、そうしていたか分かりますか?」と
いくつのかの問いを投げかけて
ほぐしていくと
その理由に行きつくこともできました

でも、身についた理由はわかっても
それを今、ほどくすべが
クライアント様にはわからないのです

そう、だからここに来られた
今1番求めてるのは
ガンジガラメになっている
その「無意識の在り方」からの解放ですよね

"ちゃんとする"は、いいことばかりじゃない
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私達の大半は
親の保護下で育ちます

そうすると、幼い子供は、自分の命を保つために
無意識に

親から見放されないようにと考えます

「ちゃんとしなさい!」と言われて
育ってきた方も多いはず

親の顔色を窺い
文句を言われないようにと過ごすうちに

自分の想いを軸に据えるのではなく
他の人の願いに沿うことを
自分の軸に据えてしまうのです

なぜってその方が波風立たず
うまく過ごせるからです

でもね
そうしてきた自分を責めないでください
小さかったあなたが
自分の命を保つためにしてきた
生きるための知恵だったのですから

愛されたかった
大切にしてほしかった
自分を見て欲しかった
だから、期待にこたえ続けた

そうして身についた"ちゃんとした"あり方なのです

大人のあなたが「自分軸」に戻すことができる
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しかし、ご自分が思っている以上に
その在り方を手放すのは難しいかもしれません

なぜってもう何十年もそうやって生きてきたので
急に今になって
好きなように生きてと言われても
すでに自分の本音がわからなくなっているかもしれません

自分らしいってどんなこと?
自分を大切にってどうしたらいいの?
そもそも私は何が好きなの?

そういうモヤモヤが出てきたときが
ちょうどいいタイミング
スタートのときです

だけど、それと同時に
したいけど、しちゃいけないのでは?
そんなこと言ったらおかしな人と思われる
などなど
自分の内側からの反対も出てくることでしょう

その結果
モヤモヤするけど、やっぱり今までどおりでいいかな
と戻ってしまうことになるのです

そして何年もモヤモヤを抱え続けて
・・・・・・・・・・・・・・・・・
もしかしたら
そうやって一生を終えてしまうかもしれません

今、大人になったあなたは
他人軸に縛り付けている自分を解放して
自分軸に戻す力を持っています

それに気が付いて
スタートするのは
早ければ早いほどいい

もし今、
「このままでいいのかな」
と感じているなら
一人でほどこうとしなくて大丈夫です

無意識の在り方をやさしく見つめ
少しずつ“自分軸”に戻していく時間を
ご一緒しています

“自分軸”は、わがままではありません

2月末まで、
初回の方向けキャンペーンをご用意しています

今がそのタイミングだと感じた方は
そっと、お声がけください
必要な方に届きますように

 

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