「本当は言いたいことがあるのに、
なぜか喉で止まってしまう」

そんな経験、ありませんか？

あとから
「ああ言えばよかった」
「どうして黙ってしまったんだろう」
と、ひとり反省会をしてしまう……

それは
性格の問題でも
気が弱いからでもありません

スピリチュアルな視点で見ると

＂第5チャクラ（喉のチャクラ）＂のエネルギーが
うまく流れていないとき
人は「言葉を飲み込む」状態になりやすいのです


今週末の「新春セミナー」では
第５，６，７チャクラについての
説明や瞑想・ワークなどを行いますが

お越しになれない方のために
今回はその中から

第５チャクラについて
ちょっと説明しようと思います


「いい人」でいようとしていませんか？
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・言いたいことがうまく言えない
・言ってもなぜか伝わらない
・何を言ったらいいか分からずに黙ってしまう
・相手の反応を考えすぎてしまう
・場の空気を壊さないように我慢する
・あとから「どうして言えなかったんだろう」と後悔する


こんなことがあるのなら

それは性格のせいではないかもしれません


幼い頃に
＂いい子＂でいようとして

親の邪魔をしないように
顔色を見ながら話す癖がついてしまっていたり

「うるさい、黙れ！」と言われ続けて
自分を抑え込む癖がついてしまった
だけなのかもしれません



そして、そのまま大人になっても

“自分の本当の声”の出し方がわからないまま
生きてきた……

いい人しようとしていませんか？
子どもの頃のままに

拒絶されないように

断りたいときにも
「イエス」と言ってしまっていませんか？


第５チャクラは「自己表現」のエネルギー
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第5チャクラは
「自分の真実を表現する」
エネルギーセンター

「自己表現」の場所です

外の世界に
「あなたという人」を現わしていくところです

「喉」だからと言って
声でなくても
書き言葉でもいいし

趣味でも

何でもいいのです


「自己表現」できる場を持っているといいです


そうした「自分の価値」を現す場を持っていると
積み重なった怒りや
フラストレーションも解消されて

新たな創造のチカラに転換されていきます


そのままにしておくと、喉の不調になるかも
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第５チャクラの滞りが増すと

のどの痛み
リンパ熱
首のコリ
甲状腺のトラブル
などが起こりやすくなります


身体と心は一体ですから
心が訴えられないでいる事を

身体が代わりに
訴え始めるのです


おしゃべりな人でも、第５チャクラが乱れていることがある
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では、おしゃべりな人なら
第５チャクラはきれいに廻っているかというと
そういうわけでもないのです

「レイキヒーリング」のヒーラーとして
セッションを２５年してきて

一見お話好きで
いつも人の輪の中心にいそうな人が

甲状腺の病を
抱えていらっしゃることがあると知りました


独断的でひとりよがりと
思われがちな方の中にも
実は上手なコミュニケーションができないと
悩んでいる方がいます


彼らもまた
＂真実の自分＂を表現することが
うまくできていなくて
混乱している人達なのです


それではどうしたら？
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「自分」を認めて欲しい

という内側からの自然な欲求を

まず
あなた自身が自分に許して
認めてあげましょう


何をしたから認めるという
条件なしで
何もしなくても

ただ、ココに居る自分を認めてあげる



何度も何度も
「私は私を認める」
「私は私を表現する」

と口に出してみましょう

これは潜在意識の問題なので
少し時間はかかるかもしれません


最初は心に呟くだけでもいいです
心の奥の
閉じ込めてしまったままの自分に向かって

もうその檻から出てきていいんだよ
もう無理しなくていいんだよと
優しく言い続けてあげてください

他の誰かのためにではなく
あなたのために

ただ

「あなたそのもの」を
そっと抱きしめてあげましょう

そこから始めましょう

もうあなたは
人がいないと生きていけないような
幼い子供ではなくなりました

大声で話さなくても
口数多く言わなくても
人はあなたのことを聞いてくれます

人の顔色をうかがいながら話すのではなく
自分の心からの言葉を
話してみたら

案外その方が
コミュニケーションが楽に楽しくできる事がわかるでしょう


大人になったあなたが
幼い頃のあなたを
助けに行ってあげてください