もう１５年以上のお付き合いの
クライアント様が
時々、

「こんな気づきがありました」と
LINEをくださいます

幼少期の頃のことから
社会に出てからのこと
子育て中の最近のこと…

「気づき」というのは

自分を知るための
大切なチャンスをもらったようなものだと
私は思っています

ですが、このクライアント様は
気づきを得るたびに

「なんてダメな自分だったんだろう…」

という想いに
押しつぶされて
気持ちがふさいでしまうことが多いようなのです

そんな時
私はだいたいこんなことをお伝えしています

「気づき」を得たら、して欲しいこと
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「気づけた」って
そのこと自体が素晴らしいことなんですよ！

また１つ
すごい成長のためのきっかけを
つかんだということです

そして、できたら
その想いをネガティブなところで止めたままにせず

その想いから
さらにドンドン深堀してみてくださいね

どんどん掘っていくと
思いがけないものや
大切な本音が見つかることがあります

もう何回も
こんなことをお話ししているせいか
「気づき」の回数そのものも
多くなってきましたが

ネガティブな気づきだけではなく
その後に
未来への前向きな言葉も添えられるようになってきています

無理にポジティブになろうとしているというより
気づきから生まれた感情を
そのまま放置せず

さらに思いを巡らせることで

新しい視点や
さらなる気づきが生まれ

少しずつ
感情が昇華されていっているように感じます

そのおかげか
この頃は
自分だけではなく
人の行動や感情にも
自然と気づけることが増えてきたようです

「気づき」は、人生を開く鍵
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私にとって「気づき」とは
例えるなら

より良い人生へ進むための

“鍵穴に鍵を差し込んだ瞬間”

のようなもの

だから
そこからさらに深堀していくことによって

閉じていたドアが
少しずつ開かれていく
のだと思います

過去の自分に気づくのは
苦しいこともあるでしょう

ですが、
そこまでたどり着いた
あなたは本当にスゴイのです

だから
あと少しだけ
鍵をまわして
その扉を開けてみませんか？

１㎜ずつだっていいんです

その先にあるのは、
きっと
苦しさではなく

もっと自由になった
あなた自身の心なのだと思います

自分一人だけでは難しいと感じたら
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自分一人だけでは
先に進めないと感じる時には

いつでも
水野和mizunowa がサポートいたします

錆びた鍵穴に
鍵を差し込んで
怖々とドアを開けようとしているあなたを

ナビゲートしながら
寄り添いながら
時には優しく背中を押しながら

あなたの歩幅に合わせて
一緒に伴走いたします