本来のあなたの力を取り戻す

どんなセッション？

APPセッションは、
人間関係において、あなたが自分の中心を取り戻すことによって、
あなたと相手との関係性を、
より正しい位置から把握し、
人間関係の中で、明確性・客観性を保つことができるようにするセッションです。

元のセッションは、
「アライニング・パーセプチュアル・ピジションズ」というものですが、
自分でやってみているうちに
ワークを追加したり
いくつかの工夫が生まれ
水野和mizunowaオリジナルの「ＡＰＰセッション」が出来上がりました。

不要なエネルギーをクリーンにして、あなたに戻る

人間関係において、
私達は、知らぬ間に、
自分の力を相手に与えてしまっていたり、
自分自身のものではない考えを取り込んで、
本来の自分ではなくなってしまっていることがあります。

それは、もうすでに忘れているずっと以前の親からの注意であったり、
価値観であったり、
あるいは忘れているような誰かの言葉や言動によるものかもしれません。

そうすると、自分に自信が持てず、
何か腑に落ちないまま、行動したり、言ったりしてしまうのです。
しかし、何が違っているのかが分からず、明確な思考や感情を失った混乱のままの人生を送ります。

APPセッションでは
あなたにとっては要らない他人のエネルギーを排除し、
相手に手渡してしまっている、
本来あなたが持っているはずだった力を取り戻します。

私が私であっていい
過去も今も未来もこのままでいいという、自己存在の感覚を得られます。

そして、
自分からの見方だけでなく
相手のポジションに立ってものを見たり、感じたり、考えたり
あるいは
客観的で冷静な立場からのものの見方、感じ方・明確性を
手に入れることができるようになります。

そのことによって、今よりもずっとスムースで、よりよい関係が結べるようになるのです。

こんな方にもおすすめ

• 人にどう接していいかわからない
• 何が原因かわからないけれど、人が恐い
• どう思われているのかいつもびくびくする
• あの人の前に出ると言葉が出なくなる
• いつもどこか自分ではないような気がしている
• 自分がどんな人間かわからない
• 自分が何に興味があるのかわからない
• 関係は悪くはないけれど、あの人といると何かひっかかる
• もっと客観的に考えてみたらといわれるが、なれない
• 相手の立場になかなか立てない
• 自己中といわれる　etc…

また、
今、人間関係で特定の誰かとの問題のある方はもちろん
今は特にないという方でも、
ご両親や気になっている方との関係でやってみると、いいセッションです。
もう一生合わないという方との関係でも
エネルギー的には影響があります。

相手との関係において、
案外に、ご自分が対等な目線で相手と接していないことがわかるかもしれません。
それを正すだけでも、
相手への心の距離感が安定的に保てるようになり、
安易に影響を受けにくくなります。

相手を変えて、いろいろな方に足して、何回かやってみるとよいでしょう。
相手になってみる、客観的な立場から見てみることの習慣がつけられます。

もっとご自分をクリーンにして、本来の力で生きてください。

どんなふうにするの？

このセッションでは、
人間関係を１つ取り出して、あなたと相手と、もう１つ客観性のあるオブザーバーのポジションを決めていただきます。
相手はグループではなく、個人です。

その3ヶ所を移動しながら、
こちらからの問いかけに対し答えながら、あなたという人の中心を取り戻した状態に戻します。

さらにその上で、中心を取り戻した状態での関係性を体験していただきます。

こちらからの問いかけは難しく考えるようなことではなく、
ごく簡単なことですので、
どなたにもできます。

ただ心をオープンにしてください。

「コア・トランスフォーメーション」や
「ホールネス・プロセス」
「ヒプノセラピー」
は、イメージ力の強い方、体感力の強い方にお勧めですが、このセッションはそれほど体感力がなくても大丈夫です。

注意

遠隔の場合は、イメージや、目の前に机を用意して、行います。