もうすぐ

獅子座の満月

獅子座の満月は
「自分らしさ」「本音」「本当に望んでいること」
に光が当たるタイミングです

何かを叶えるために
無理に頑張るというより
自分の内側を見直すのに向いている満月のとき

そこで今回は
ご自分の心の奥の願いを
表面に出して引き寄せる

気軽な方法をご提案しますね


夢mapって、聞いたことありますか？
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＂夢map＂

まー、めんどくさがりなもので、私


ところが
最近「夢map」のセミナーに出たら
スマホを使った
お気軽mapづくりだったので

私も結構サクサクできちゃいました

そこで皆さんにも
お教えしたいなと思いまして

自分の本音が自然に見えてくる
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たまたまスマホの中に入っていた
CanvaというアプリでOKだったので
写真をペタペタ貼ってみました

それが上の写真

何の心の準備もなく
さ～作りましょうっていきなり始まって
えっ？えっ？って思ったんだけど

すぐに思いついたのが
海の見える素敵なお部屋で
１日中ぼ～～～っとしてたいな～～～

ま、今だって
ぼ～～～とはしてますけどね


海の見える場所で
できれば半年くらい
過ごしたいな～

きれいな海を眺めて
散歩に行って
美味しいもの食べて
たまに近くのオシャレカフェに行って

夜は星空を眺めながら
シャンパンなぞ飲んで
なのに、太らずに笑

やってみて感じたのは、
「叶えたい夢を考える」というより
自分の忘れていた本音が自然に見えてくる
という感覚でした


そういえばこれ
ほんと長いこと思ってる夢だよなー

でも
叶わない夢って思ってなかった？私


そうか～
そこ大事なポイントだな

何を望んでいるのかを
自分自身がちゃんと分かっているか

そして
その夢にGO！！サインを出してあげることが
とても大切だと感じました


私は
半年も住まいを離れて？
ステキな海辺の部屋って探すの大変そう
高そう…

そうやって
目の前に持ってこずに
横に置きっぱなしにしてたんだなと
気付きました

夢mapは
夢を視覚化して
自分にGOサインを出し続ける方法なんじゃないかな
と思います

夢mapの作り方
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＜スマホでできる簡単・夢mapの作り方＞

① スマホで
「こうなりたいな」「これ欲しい」「こんな人になりたい」
などなど
写真を数枚集める　

※これはPCのほうがやりやすいかもしれないけど
AC、ぱくそた　などの

写真やイラストなどのフリー素材を活用すると楽でした

② アプリで、1枚の画面に並べる
アプリは

Canva、Phonto、Pinterest、Milanoteなど

いろいろなあるみたい

今回のセミナーでは
私以外は皆さん、Phontoを使ってました

※アプリによって、名前が違うかもしれません
私が使ったCanvaは「夢コラージュ」で検索できました

③ 作ったら

眺めてみて、感じてみる

ポイントは
叶えようと気張らないこと

これを叶えるためには
あーして、こーしてと
考えすぎないこと

「へぇ、そうなんだ」
「これ叶うんだなー」
くらいの気持ちでリラックスして待つのがコツ


④　いつも目のつくところに置いておく

・スケジュール帳の栞にする
・スマホの待ち受け
・トイレに飾る

などなど

いつも目にするところにおいて
無意識に刷り込んじゃいましょう


自分に願いを聞いてみよう
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ちょうどもうすぐ満月です

獅子座満月は

「私はどう生きたい？」
「本当はどう在りたい？」
という問いが浮かびやすいとき

夢mapは、
その答えを無理なく
教えてくれるツールになるでしょう

今すぐ何かを変えなくてもいい
すぐに行動しなくてもいい

ただ、
心の整理をする時間を持つことが
この先の道を
楽にしてくれると思います

ひとりでやってみて
もし…

「もう少し整理したいな」
「ひとりだと堂々巡りになるな」
と感じたら

そんな時間を
一緒に持つコースも用意しています

必要な方には
またあらためてご案内しますので
ご連絡くださいね

月の夜に
少しだけ立ち止まって
自分の内側を眺めてみる

そんな時間が
これからの流れを
整えてくれるかもしれません

あなたのお役に立てますように